Minha esposa achou que era esperta quando ofereceu meus serviços para ajudar seu irmão a se mudar. Ao mesmo tempo, ela planejava sair para se divertir com nosso filho. Quando eu desvendei a verdade, levei a melhor e ela foi a que ficou com cara de ovo! Naquele dia, ela aprendeu a não tirar vantagem do meu bom coração.
Um homem chocado | Fonte: Shutterstock
Alguns meses atrás, o irmão mais novo da minha esposa, Bill, e sua namorada, Sandra, estavam planejando se mudar para um apartamento juntos. Mas, houve um pequeno problema logístico. O atual apartamento estúdio de Bill não tinha espaço suficiente para os pertences de sua namorada.
Eles precisavam de ajuda para se mudar, já que o aluguel de Sandra estava acabando antes que pudessem morar juntos. Então, eles decidiram guardar as coisas dela temporariamente. Meu cunhado (BIL) perguntou se poderíamos ajudar a mover tudo para uma unidade de armazenamento.
Um casal tendo uma conversa séria | Fonte: Getty Images
Inicialmente, minha esposa, Geraldine, concordou. Mas ME ofereceu para ajudar sem meu consentimento. Ela planejou que ficaria em casa com nosso filho de quatro anos, Justin. Mas, algumas semanas antes da mudança, perguntei a Geraldine se sua mãe não poderia cuidar de Justin para que ela pudesse ajudar a mim e meu cunhado.
Minha esposa concordou relutantemente e ligou para a mãe. “Mãe, você poderia, por favor, vir cuidar do Justin por algumas horas quando formos ajudar Bill a se mudar?” Como eu não conseguia ouvir o que estava sendo dito do outro lado da linha, Geraldine teve que me repassar a mensagem.
Uma mulher falando ao telefone | Fonte: Getty Images
A mãe dela concordou, dizendo que adorava passar um tempo de qualidade com seu “neto encantador”. No entanto, dias antes da mudança, minha sogra ligou para Geraldine. Minha esposa disse que minha sogra odiava fazer isso conosco, mas pegou o que parece ser um resfriado.
Isso significava que ela não poderia tomar conta do pequeno Justin como planejado. Essa nova informação jogou uma chave inglesa no caminho para Geraldine e eu. Sabíamos que não poderíamos levar nosso filho conosco no dia da mudança porque ele só atrapalharia.
Um casal frustrado conversando | Fonte: Getty Images
Então Geraldine disse que perguntou a uma amiga, que também tinha uma criança da mesma idade, se ela não se importaria em ser babá. Ela nunca me deu nenhum feedback, então presumi que a amiga tinha concordado e que tudo estava pronto para o grande dia.
Mas, na manhã da mudança, minha esposa decidiu soltar uma bomba em mim enquanto eu me preparava para ir embora. “O mesmo amigo que pedi para tomar conta do Justin comprou ingressos de última hora para uma suíte para um jogo de hóquei do playoff e convidou a mim e ao nosso filho.”
Uma mulher feliz se unindo ao seu filho | Fonte: Getty Images
Fiquei TÃO brava e frustrada com ela e expressei meu descontentamento. Mas não querendo decepcionar meu cunhado, concordei em lidar com a mudança sozinha. No entanto, tudo o que continuou passando pela minha cabeça enquanto eu dirigia depois que eles foram embora foi:
“Estou perdendo seu primeiro grande evento esportivo!”
Um homem chateado dirigindo | Fonte: Freepik
Continuei recebendo notificações da minha esposa. Ela estava enviando fotos e vídeos do jogo para o nosso grupo de bate-papo familiar! Fiquei muito chateado e com bastante ciúmes porque eles pareciam estar se divertindo muito.
Um jogo de hóquei em andamento | Fonte: Freepik
No meu caminho para ajudar Bill, sendo a pessoa que sou, decidi dar uma olhada na minha sogra, já que não a via desde que ela estava doente demais para cuidar dela. Mas quando entrei na casa dela, fiquei VERMELHO. Para minha surpresa, a vi parecendo saudável e de ótimo humor!
Um homem chocado | Fonte: Getty Images
Em vez disso, ela se perguntava por que não havíamos pedido a ela para cuidar do neto em semanas. “Sinto falta do garotinho fofo e de suas histórias hilárias. Vocês dois estão me privando a essa altura!” Acontece que ela nunca ficava doente — minha esposa nunca tinha pedido a ela para ser babá.
Sem entrar em muitos detalhes, “Sinto muito, mãe, nós vamos compensar você, eu prometo.” Parecia que os ingressos para o hóquei não eram de última hora. Geraldine sabia sobre eles há SEMANAS e escolheu o jogo em vez de ajudar seu irmão a se mudar!
Um homem conversando com uma mulher mais velha | Fonte: Getty Images
Furiosa, mas ainda comprometida em manter minha promessa, dirigi até a casa da namorada de Bill. Quando cheguei, nada estava embalado! Essa foi a gota d’água! Eu disse ao meu cunhado: “Ops, minhas desculpas! Eu estava indo ajudar você a se mudar, mas parece que errei no momento.”
Continuei: “Ligue para minha esposa quando tudo estiver embalado e o U-Haul estiver pronto. Acho que nessa hora ela também estará livre e virá ajudar a carregar tudo.” Então, fui embora.
Um casal embalando e carregando caixas | Fonte: Pexels
Em vez de ficar fervendo de raiva, chamei alguns amigos e me juntei a eles para uma partida de golfe. Durante meu passeio, enviei algumas fotos alegres para o nosso bate-papo familiar — assim como minha esposa tinha feito no jogo.
Quando ela mandou mensagem, confusa, perguntando onde eu estava, respondi despreocupadamente: “Ah, só um convite de última hora”. Mais tarde naquele dia, ela voltou do jogo radiante de excitação. Bill azedou o humor dela quando ligou para dizer que eles estavam finalmente prontos para se mudar.
Uma mulher confusa e chateada olhando para um telefone | Fonte: Getty Images
Foi quando eu disse a Geraldine que levaria nosso filho a um parque de diversões para um momento de união. Ela nem teve tempo de me perguntar o que aconteceu com meu envolvimento na mudança do irmão dela antes de eu sair pela porta. Mais tarde, mandei uma mensagem para ela:
“Você está livre agora, então pode ir ajudar seu irmão.”
Um homem feliz passeando em um parque com seu telefone na mão | Fonte: Pexels
Quando voltamos para casa, ela estava nervosa e cansada. “O que aconteceu hoje? Por que você deixou Bill esperando?”
“Achei que uma mudança de planos de última hora seria aceitável”, eu disse, a ironia não passou despercebida por ela. “Parece que você se divertiu muito no jogo. Bill e sua namorada finalmente entenderam o valor de estar preparado, não é?”
Uma mulher chocada | Fonte: Getty Images
Foi uma lição de respeito e honestidade para minha esposa e seu irmão. Ela aprendeu a não oferecer outras pessoas sem discussão e a não mentir sobre seus planos. Bill aprendeu a valorizar o tempo dos outros e a estar preparado.
A partir daquele dia, houve uma nova compreensão do nosso relacionamento sobre comunicação e apoio mútuo.
Um casal se unindo com seu filho | Fonte: Pexels
Às vezes, a única maneira de alguém aprender a valorizar você é sentir o que você sente. Na história a seguir, uma esposa teve que mostrar fisicamente ao marido que ela não era apenas preguiçosa, fazendo-o andar em seus sapatos. Ele mudou para melhor quando viu as coisas do ponto de vista dela.
Meu marido dizia constantemente que eu era preguiçosa – decidi lhe ensinar uma lição valiosa
Olá a todos, eu sou Wendy, e estou aqui para compartilhar como uma situação desesperadora levou a uma lição muito necessária para meu marido, Donny. Veja, ao longo dos anos, Donny mudou do cara mais doce com quem eu saía para alguém que constantemente me criticava pela menor bagunça na casa, me chamando de preguiçosa por não manter tudo impecável enquanto trabalhava em casa e cuidava dos nossos dois filhos.
Uma mulher irritada e chateada | Fonte: Getty Images
Um dia, depois de uma explosão pública particularmente humilhante dele sobre minha sugestão de que dirigíssemos nosso carro mais perto para pegar algumas caixas pesadas em vez de carregá-las por um estacionamento, cheguei ao meu ponto de ruptura. Mas em vez de atacar, decidi que era hora de Donny andar uma milha em meus sapatos.
Eu estava planejando isso há meses: reservei uma viagem de negócios de uma semana para mim. No dia seguinte ao incidente, deixei um bilhete para ele explicando que ficaria fora por uma semana e deixei instruções detalhadas sobre os horários e refeições das crianças.
Um homem angustiado lendo uma nota | Fonte: Freepik
O objetivo era que ele entendesse completamente o caos do dia a dia que eu administrava, desde as rotinas matinais, deixar as crianças na escola e as atividades depois da escola, até cozinhar e limpar — todas as coisas que ele nunca notou. Ao longo daquela semana, os telefonemas de Donny se transformaram de choque em desespero.
Ele confessou o quão difícil era dar conta de tudo, até mesmo se desculpando por me chamar de preguiçoso e pedindo conselhos sobre como administrar. Quando voltei, a mudança nele foi profunda. A casa estava em boas condições, mas a verdadeira transformação estava em sua apreciação.
Uma mulher chegando em casa | Fonte: Pexels
Ele me cumprimentou com o abraço mais caloroso e um genuíno, “Eu não tinha ideia de quão difícil isso era. Como você consegue fazer tudo isso?”
Daí em diante, Donny parou de criticar. Ele começou a ajudar mais em casa e realmente se destacou como parceiro. Não era só sobre ele ajudar com as tarefas; era sobre respeito e apreciação pelo que eu faço todos os dias.
Um homem limpando o chão de sua casa | Fonte: Getty Images
Toda essa experiência não só salvou nosso casamento, mas o tornou mais forte do que nunca. Encontramos um novo equilíbrio e uma compreensão mais profunda das contribuições um do outro. Então, essa é minha história de como uma pequena inversão de papéis salvou nosso casamento! E vocês? Alguma experiência parecida por aí?
Uma família de quatro pessoas sentadas juntas para uma refeição | Fonte: Pexels
Matthew McConaughey stated that he lost 50 pounds for ‘Dallas Buyers Club’
The renowned actor of “Dallas Buyers Club,” Matthew McConaughey, has revealed the peculiar eating regimen he followed to lose fifty pounds in preparation for the role. The actor disclosed that he only consumed egg whites, tapioca pudding, a lot of fish, and “as much wine as [he] wanted to drink” in an episode that aired on October 22.His motivation for following these strict rules was to accurately represent the man he plays in the movie, Ron Woodroof, who received a stage 4 HIV/AIDS diagnosis in the middle of the 1980s. He went on to say that if he hadn’t lost all the weight, it would have shown on screen and nobody would have known that he was Ron Woodroof.
Although McConaughey acknowledged that the choice was challenging, it was hardly agonizing. Rather, he proclaimed himself to be a fighter who took on the issue head-on in order to uphold his moral principles and what it stands for.
In just five months, Matthew McConaughey achieved an amazing feat—he went from 188 to 135 pounds. He ate little portions of fish, vegetables, tapioca pudding, and egg whites throughout the day to maintain his lean physique and eschewed exercise. He had little portions of vegetables and egg whites for breakfast, and roughly five ounces of fish for dinner and lunch. The actor was minding his diet, but he wasn’t going to starve himself; he treated himself to a rare treat of tapioca pudding, which he consumed with the tiniest New Orleans antique spoon.
During a news conference at the 2014 Screen Awards, McConaughey described how this tactic helped him to taste it more.
When it comes to lean protein options, dietitians usually suggest fish to people who are trying to reduce weight. Furthermore, because of their varied nutritional profile and low calorie content, plant-based foods help with weight management. In the past, Matthew McConaughey underwent a strict diet in order to gain muscle for a part in the movie Magic Mike. He followed a low-calorie diet that caused him to lose weight quickly and dramatically.
Interestingly, he lost a large amount of weight while cutting down for Dallas Buyers Club without doing any exercise. McConaughey realized that regardless of how much effort he put in at the gym or anywhere else,
Every week, he consistently lost 2.5 pounds. Diets low in calories are an easy way to lose weight, but if done incorrectly, they can be fatal. If you don’t eat enough nutrition, your body may experience deficits in vitamins and minerals, dehydration, and slowed metabolism. Weariness, hair loss, and weakened immunity can also be consequences of low-calorie diets lacking in essential nutrients. If you’re considering a low-calorie diet, consult a trained dietitian or your doctor first to be sure you’re getting all the vitamins and minerals your body requires for the diet to be beneficial and healthful.
In order to preserve lifespan and general health, it is also essential to make sure that the foods taken on a low-calorie diet are nutrient-dense. Lastly, it’s critical to keep in mind that low-calorie diets are rarely sustainable. Maintaining a healthy lifestyle and weight is best achieved by combining regular physical activity and a balanced diet. This will help you get the nutrients you need while keeping your weight at a healthy level.
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